サボりサボリ日記

_ 風邪悪化。必要摂取量の10倍くらいのビタミンCを摂取してるけど手遅れか。

_ くぅ・・・

_ 「数奇にして模型」読了。

_ それって、定時内に終わらないほど仕事があるのか、ペース配分ができていないのか、能力がないのかどれなんでしょう？どれも問題だと思うのだけれど、まぁ普通に考えたら仕事が多すぎるのかな。私はそんなに仕事があったことがないのでちょっと羨ましい。

_ 食べなきゃやせるけど食べ始めたら太るじゃないのさ。基礎代謝を上げれば食べ過ぎに気をつけていれば太りはしないです。やせもしないけど。基礎代謝を上げて、運動もするとやせます。当然よね。基礎代謝を上げるために隔日で50回腹筋して通勤で片道計40分歩いてると、夕方におやつを毎日食べていても太りませんヨ。炭水化物カットして薬とゆでたまごで生活する精神力があれば腹筋の継続は楽勝だと思うけど。即効性はないけど持続性はあるわよ、リラリラ。