_ 色々あって、数年間連絡が途絶えていた人に連絡をとったりしている。メールが送れるならば自己紹介とかメールした理由とか用件とか順序だてて書けるけれど、電話しか知らない人はドキドキしてしまってもう大変。1日1人が限度です。いかん、間に合わない。
_ 私は割と自分から連絡したりしない方なので、大学時代の知り合いとか前の会社の人とか、今何をしているのか全然わからない人も多い。しかも大学に通っている頃なんて、やっと携帯でEメールが始まった頃で、PCを持っている人も少なかった（文系だったし）ので、メールアドレスを知らない人の方が多くて、月々の携帯料金の請求が基本料金のみ（無料通話1500円余りとか）の私としては連絡をとりつづけているはずもなく。
_ 最近風邪が流行っているらしい。ビタミンCを摂取していると風邪をひかなくなるし、ひいても治りが早い。数年前にどこかの大学の教授がテレビでそう言っているのを見てから信じてます。確かにサプリメントを飲みつづけていると風邪はひかないし、のどが痛いな、とか、風邪ひきそう、と思ったときに嫌というほど摂取すると悪化せずに治ったりします。ポイントは「満腹時に摂取すること（摂取効率が良い）」「1日分は一度に摂取せず、数回に分けて摂取すること」。1日分700mg位のぬるいサプリメントではダメです。2000mgくらいのやつが良いです。