_ 昨日試着中にあまりにも太りすぎていることにショックを受けて、どうにかしなくてはいかんと思いました。母にも指摘されるくらい危険ゾーンに突入なのです。まともに服を買うのが1年ぶりくらいだったのだけれど、体型維持のためにも必要なことなのだと実感しました。
_ というわけで蕎麦キャンペーン期間に突入。朝というか昼食はざる蕎麦と春巻き1本。実家から冷凍鶏ササミ6本も貰ってきたので、早速全て酒蒸しにして冷凍保存。夜は練りごまと酢と砂糖と醤油で適当にドレッシングを作ってレタスとパプリカとササミに和えてサラダにして、ざる蕎麦。腹筋も忘れずに。
_ ユニクロのCMのキース・へリングをつい最近まで阿部寛だと思っていました。