_ 危うくここのパスワードを忘れる所でした。危ない危ない。ここ半月ほどはフルタイムで働いているので、結構忙しいです。朝からだったり午後から22時までだったりシフトがバラバラなのと、休みの日はルームメイトと出かけたり、アイロンシェフやジェイミーを見てリスニング力強化を図ったりとプライベートも充実。
_ 先週の土曜日から丸一週間家でネットが使えず、かなり困りました。図書館が開いている時間は働いてるし、PC持って仕事後にコーヒーショップでネットするのも面倒だし、必要最低限のメールチェックだけして過ごしておりました。でも結構平気かも。調べたいことが調べられないのはストレスだし、日本との連絡手段がネットなのでちょっとドキドキしたけれど、幸い重要なメールは何一つ来ず、22時前には寝る準備も整って23時就寝、5時に目が覚める（けど7時までベッドの中）という健康的な生活を送っていました。でもイライラしたせいか眠りが浅くて充実感はなかったけど。
_ 寝つきはそれほど悪くないのだけれど、夜中に必ず起きるのです。起きた時まだ真っ暗で、ああまた目が覚めちゃった・・・と思いつつうとうとしているうちに目覚ましが鳴る。本当に良くないです。ルームメイトを見習って23時就寝しているのが悪いのかしら。ちょっと調べてみたら、6時間半睡眠が良いらしいので（本当？3の倍数時間がいいんじゃないの？）、6:45の目覚ましの6時間半前、0:15に寝てみようかな。でも睡眠が6時間半てことは、ベッドに入って寝付くまでの時間を考えて、0時頃にはベッドに入った方が良いのだろうか。
_ ピルを飲み始めて太ったと書いたけれど、あれはやっぱり旅行中の食べすぎが原因だったみたい。一旦落ちた後、今月は増えていないような気がします。でも血圧が高くなってないかちょっと心配。心臓発作の危険性が私の場合通常の5倍だと言われたので・・・。
_ どうもイライラしがちなのでカルシウムを購入。安売りしてたし。でも購入時のレジで2人前に並んでいたおばさんのデビットカードがなかなか通らずに5回くらいやり直ししていて、バスの時間が迫っていた私はかなりイライラ。本末転倒。
_ 生理痛のあまりの軽さに驚きです。全く痛くないわけではないけれど、痛み止めがなくても乗り切れるくらい。普段は痛み止めを飲んでも「おなか痛い」が頭の80%を占めるくらいなのに、今日は痛み止めを飲んだらすっかり生理中であることを忘れてしまえたくらいの快適さ。素晴らしい。先月痛かったのは開始1月目だったからなのかなぁ。そうだといいなぁ。
_ 今日はカルボナーラを作ってルームメイトに披露しました。先週買ったパルメザンをおろして使ったのだけれど、やっぱり香りが違うね。残りはおろして冷凍しておこうかな。すぐカビそうだし・・・。
_ なんか買い物したい病なのか、計画性がないのか、食料品をたくさん買ってしまいました。日持ちのしないものばっかり余っているから、さっさと消費しないと・・・。明日はスモークサーモンとクリームチーズのベーグルサンドランチかな！
_ 今月に入ってバスルートが変更され、私の住んでいる家からは1路線しか使えなくなってしまいました。しかも日曜は1日に10本しかバスがない路線・・・。
_ 今日はビアフェスタが行われていたのだけれど、入場料が$20もする上、ビールを飲むには更に1杯$1.25払わないといけないので諦めました。一緒に行く友達もいないし・・・。なんか、つくづく自分がひとりなんだなぁと思い知らされる今の生活。
14歳でレイプされて殺された女の子の一人称で、その後の彼女の家族と彼女の物語が語られていくという小説。特にボーイフレンドができた（というか、できそうというか）直後に殺されてしまったことと、1歳違いの妹にボーイフレンドができてその2人を追っていることなんかもあって、際どいシーンも多いのだけれど、全然エロくないのです。ちょっと英語は難しかったけれど面白かった。
_ 来月から中国語のクラスに週一で通うことにしました。問題は中日辞典が手に入らないことか・・・。暇つぶしなのだけれど、ちょっと楽しみ。